生完宝宝之后，很多新手妈妈正沉浸在当妈妈的喜悦当中，看着孩子平静的睡颜，满心欢喜。但慢慢的妈妈就会发现，产后自己的身体发生了很大的变化，这些变化有时候会让宝妈们陷入很尴尬的境地，人多的时候恨不得能原地消失。那产后宝妈经常遇见的尴尬事情有哪些呢？我们又该怎么解决呢？
#1 松弛的“情感”
女性的产道虽是弹性极大的器官，但如果经过多次生产，或在生产过程中受到伤害，仍会被撑大而变得松弛。加上妈妈由于产后将注意力全部投入到孩子的哺育上，对自己的私密空间的“松懈”并没有察觉，使老公无法再体验到产前的“温暖”，很容易导致感情出现裂痕，因此，只有紧紧“握”住男人，爱情才会更加甜蜜。
#2 压力性尿失禁
女性先天尿道短（3～5厘米长），加上怀孕生产的激素变化，很容易造成支撑骨盆器官（尤其是尿道及膀胱颈）的肌肉韧带松弛，从而改变膀胱与尿道的正常位置。只要有腹部用力的动作（如咳嗽、大笑、打喷嚏等）使腹压增加，压迫到膀胱就会漏尿。除非很严重的肌肉松弛需要手术帮助，在大部分情况下，只要坚持使用“生活处方”——科学的运动，就可以改变尿失禁的状况，但需要坚持3个月以上，才会有效果。
#3 喂奶尴尬
我有一个朋友曾经跟我吐槽过产后喂奶的尴尬事。她刚生完宝宝的时候，对于给宝宝喂奶不是很熟练，于是她婆婆就经常在旁边给她指导，虽然婆婆的方法都没有错，但一直守着她看给孩子喂奶，还是有点尴尬的。还有她第一次带宝宝出门呼吸新鲜空气的时候，宝宝突然就饿了，又不能立马回家给宝宝喂奶，周围也没有比较隐秘的地方，就只能随便找个地方给孩子喂奶，结果路过的人一直盯着她看，把她给看的很尴尬。从那次之后，她再带宝宝出门，都是带着吸出来的乳汁出门的，避免再出现公众场合喂奶的尴尬。
#4 容颜变老
在生活中，有一部分的孕妇在生完孩子之后，发现自己原本娇嫩的皮肤不存在了，生孩子就好像老了好几岁。特别是在怀孕期间，因为害怕护肤品对胎儿造成伤害，所以很多人在孕期都不敢再护肤。其实，孕期是可以适当使用护肤品护肤。不过在选择护肤产品的时候，要注意选择一些天然有机的护肤品，这样才不会伤害到胎儿。
产后面临的困扰没有办法去改变，所以很多时候都要自己独自承受。如果遇到了一些无法避免的尴尬，产妇首先要调整自己的心态，努力让这些尴尬不成为困扰。家里的人更需要帮助产妇摆脱这些困扰，尽量不嘲笑她们，以免对产妇的心理造成不良的影响。
