性爱是夫妻之间增进感情的重要方式，这是其他的交流方式所不能替代的。因为怀孕分娩，夫妻间的性爱可能受到影响，此时彼此体贴的心意会成为夫妻感情的催化剂。尤其当丈夫面对和妻子不同步的性需求时，如果丈夫能给予妻子更多的耐心和爱心，让妻子的身体慢慢恢复到孕前的状态，不但会使夫妻感情越来越和谐，性爱也会达到最佳的状态。
一般情况下，产后6-8周时可以恢复性生活。即便有些女性分娩顺利，子宫恢复较快，体质又好，性生活也不可以恢复过早。
1.来自妻子的产后顾虑
因为怀孕、分娩的缘故，妻子的身材发生了连自己都觉得不可思议的改变。产后第一次同房的时候，妻子的身材往往都还没有恢复到以前的理想状态，有的妻子好身材甚至一去不复返。
身为女性，她的自信心会因此而大受打击：他会不会嫌弃我的妊娠纹和大腹便便呢？他看见我的身体会不会觉得可怕？除了对身材的顾虑，妻子还有很多其他的担忧：会不会很痛？宝宝会不会突然吵闹？这些现实的问题，让妻子对于生完宝宝后的第一次性生活大有压力。
2.丈夫不能“性”急
为了提高第一次性生活的质量，丈夫可以多做一些前戏，让妻子慢慢放下顾虑，调整好心态。可以亲吻拥抱她，让她明白，她在你的眼里比任何时候都要美丽。如果妻子的确有不适感，丈夫千万不要心急，多适应几次她就不会紧张了。否则不仅会直接损伤妻子身体，还会给妻子带来一些疾病。比如，子宫口如果没有完全关闭就过性生活，细菌就会趁机通过子宫口侵入子宫，然后再经过没有恢复好的子宫内膜侵入母体，这样就会引起生殖道炎症。
3.分娩的方式也对性生活恢复时间有影响
一般来说，做会阴切开手术的产妇，伤口通常要6 周左右才会复原。而剖腹生产的伤口也是大约要6周时间恢复，那时用力才不会酸痛。因此，我们都建议产妇产后42天到医院复诊，详细检查缝线有没有完全吸收、伤口是否愈合、子宫是否恢复到常态，以及排卵周期是否已经开始。做了这些复查之后，如果医师告知复原很好，就可以考虑恢复性生活了。
总而言之，产后这段时间里，妻子和丈夫一定要做好心理建设，应该互相理解、体谅与合作。丈夫要耐心等待妻子身体完全恢复后再开始性生活。值得提醒产妇的是，身为一个母亲的同时，你还是一个妻子，因此，不要因为有了孩子而冷落了丈夫，应在保障健康的情况下，适当安排好性生活。
