产后是乳房的二次发育,你Get到了吗?

日期:2018-06-02 来源:本站 访问数:1429

很多小胸的妹子都想着等生孩子时胸部可以再次发育。这是有一定原因的,因为孕妈生完孩子后要母乳喂养,所以孕妈会因为母乳喂养乳腺扩大,从而使乳房增大。

  但是等生完孩子,做完月子后,好景不长,大多数孕妈的胸部慢慢回到了解放前,甚至出现了更严重的现象,乳房竟然缩水、下垂,本来就够小的了,竟然还缩水、觉得世界对胸小的孕妈真残酷。


后台,就有很多粉丝吐槽:本来个子就不高,胸再小,感觉自己完全没有魅力了;生完宝宝后,胸部下垂了,摸着也没弹性了,好想哭;怀孕以后已经涨到38C了,但是很多人说,如果是自己喂养的话,等一年以后,MM会变得更小的,天啊!是不是真的啊?到时身材不能恢复如初,MM又变小,人生无望啊……


  产后乳房问题影响了很多孕妈的心情。别急,先天不足,后天是可以弥补的,特别是抓住生孩子这个黄金时期,丰胸效果简直事半功倍。


一、当然是饮食

   哺乳期妈妈切勿节食减肥,补充充足的蛋白质,多吃豆类食品 ,摄入充足的维生素。

二、母乳喂养有诀窍

喂奶不是导致妈妈们乳房缩水的必然因素,其实,坚持母乳喂养反而可以避免妈妈乳房缩小得太快,从而降低乳房下垂的发生。不过哺乳时间一般以8-12个月为宜,喂奶时要防止宝宝过分牵拉乳房。哺乳期妈妈一定要保障营养,可不要担心身上长肉肉而节食,否则乳房里的脂肪也会被消耗掉,那就得不偿失了。


三、胸衣要选好

  产后孕妈的乳房多少会有点变化,以前再好再新的胸衣都不要穿了。胸衣要以现在的尺寸为准,透气性佳,支撑力好,便于哺乳的文胸,尽量不要穿带有钢圈支撑的胸垫。断奶后可以选用产后专用胸衣。


和美东方胸部紧实坚挺:疏通乳腺、紧致提升


利用中医经络穴位刺激乳房循环代谢,加强营养的吸收,配合胸部紧致产品和特色手法进行脂肪引流和固定,有效调节荷尔蒙平衡,促进乳腺细胞再生,防止产后胸部萎缩、下垂,让胸部紧致、丰满。经常疏通胸部及反射区的经络和淋巴,加速毒素的排出,可以让胸部更健康。

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