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和美东方的开奶/通乳/催乳是做的乳房全息疗法，以全身点穴疏通乳腺为主，疏通的同时也会剌激泌乳素分泌。通过点穴起到舒筋活络，理气活血，疏通乳腺及增加乳汁分泌的作用。
乳头上有很多末梢神经，可以刺激我们的脑下垂体，由脑下垂体再反应映给我们的泌乳素，泌乳素再分泌乳汁。而且我们的手法就是模仿宝宝吸吮。
我们乳房就像倒生长的一颗小树。乳头是我们的树根，而我们的腺管就是我们的树枝。我们每个乳房都有15到20根大的乳腺管。大的乳腺管上也有15到20根小腺管。我们每根大小腺管上都有100多个腺泡。而乳房的大小就取决于腺泡和脂肪的多少。
适用人群
1、乳房有硬块，有结节的人群
2、母乳期和停奶后的都可以用
注意事项：
1、越早开始喂母乳，越少发生乳房肿胀。产后尽早让宝宝开始吃母乳，每天至少8-12次的喂奶次数，确定宝宝以正确的吸允姿势含住乳房。
2、继续让宝宝频繁吸允。 一旦发生乳房肿胀，治疗的根本就是让乳汁拍出。此时增加宝宝的吸允的次数和时间，或者用吸奶器排空乳汁，可以使乳腺较快流畅，肿胀的感觉也会减轻。
3、冷敷和热敷
冷敷：尽量不要乳晕附近，以避免喷乳反应减少。
热敷：过度的热敷可能使血管充血肿胀，所以在喂奶前热敷最好不要超过三分钟。
4、绿色卷心菜或蒲公英或仙人掌或芦荟捣碎敷胸。
5、浸泡温水或者淋浴
妈妈可坐着，用一盆葱白温水放在膝盖上，将上身弯向膝盖，使乳房泡在脸盆里。轻轻摇晃乳房，借着重力可使奶水比较容易流出来。淋浴也是不错的方法，让温热水冲击后背，同时按摩乳房可以是妈妈放松下来。
６、饮食清淡。推荐：藕＼丝瓜＼莴笋＼红萝卜＼木耳＼空心菜等。
