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  • 乳汁不足怎么办?收藏这篇合集,催乳更简单!更新时间:2019-05-21

    刚分娩后,没奶水很正常,这是乳腺管还未通畅所致,要尽早让宝宝多吸吮。因为吸吮动作能反射性地引起垂体释放缩宫素,缩宫素使乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩,增加乳腺管内压,喷出乳汁。 所以,吸吮是保持乳腺不断泌乳的关键,可以不定时就给宝宝吸,一般2~3天就会出奶。

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  • 怎样判断自己奶水够不够宝宝吃呢?更新时间:2019-05-16

    母乳是宝宝最好的食物。 宝宝出生后, 妈妈都恨不得自己变身为“大奶牛”, 让宝宝吃个够。 并不是所有的妈妈都奶水充足, 有些妈妈每天唯一思考 并用尽一切办法的事情就是“催乳”。 那么宝妈应该如何判断自己的母乳是否充足呢? 下面我就教给大家几个简单的小技巧。

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  • 有一种冷叫妈妈觉得你冷,有一种奶叫妈妈觉得少更新时间:2019-05-14

    我吃也吃了,喝也喝了,睡也睡了,运动都做了,怎么还是乳汁不足呐?! 别急,可能你在产后无意中做了下面几件事,才导致你的奶水越来越少的! 赶紧来看看,有中招的以后可千万别这样做啦~

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  • 奶水不够?史上最全最有效追奶秘笈!更新时间:2019-05-10

    常听有些妈妈说自己奶不够,追奶没成效……下面哺妈给各位宝妈分享下追奶的方法,帮助宝妈轻松度过哺乳期!追奶的麻麻们别急,先来了解泌乳原理。

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  • 10道“下奶”菜,好吃又催乳,专治乳汁不足!更新时间:2019-04-26

    今天给大家分享一个催乳食谱,不管是催奶还是提高奶水质量都不错,尤其是少奶妈妈更要吃哟。

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  • 产后奶少?10个追奶小妙招让宝宝吃到停不下来!更新时间:2019-03-23

    一般来讲,很少有妈妈因为自身乳房条件不足导致奶水少的,但有的妈妈因为喂养方式、喂养姿势或宝宝的衔乳姿势不正确,导致奶量不足,这就需要追奶了。

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  • 催乳,这几道“下奶粥”是产妇最爱!更新时间:2019-01-14

    传统观念里,下奶的食物大部分是富含高蛋白的大鱼大肉。不少宝妈食欲不佳,表示真心吃不下大鱼大肉! 那么,下列这几款“下奶粥”就是宝妈们的不二之选啦!

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  • 这10个催奶误区别犯,现在改还不晚!更新时间:2018-11-21

    母乳喂养的好处大家都很清楚了,可现实中的奶水少却困扰了许多新妈妈。可怜的宝宝没“饭”吃,吸着乳头不放;妈妈补来补去,奶水还是不够......

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  • 长按这几个乳房穴位,秒变大奶牛!!更新时间:2018-11-19

    保持良好的情绪:分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,妈妈要调整好自己的心态,保持开朗乐观哦。家人也要创造良好的生活环境,多点关心妈妈的心理健康。

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  • 同样是母乳喂养,为何你家宝宝不长肉!更新时间:2018-11-14

    当新妈妈决定了要母乳喂养之后,就希望自身能够注意大细节和小细节。但是同时新妈妈也不要太苛刻自己了,如果确实没有办法进行母乳喂养,人工喂养也是很好的选择。

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