母乳喂养对妈妈和宝宝的身体健康、亲子关系有很多好处，母乳是妈妈们送给宝宝最珍贵的礼物。可是生活中，有些新手妈妈却遇到乳汁不足的困扰，感觉乳汁“不够宝宝吃”。遇到这种问题是不是就得给孩子添加奶粉了？
哺乳期也会显现出诸多问题比如：哺乳期奶水突然减少，怎么回事？哺乳期奶水突然减少有很多原因，比如出院后环境改变，心情不好、身体疲劳，精神紧张等等这些原因都会影响奶水。压力太大：出院后由于环境的突然改变和照料孩子过于疲劳，精神紧张，或对母乳喂养始终缺乏信心及家庭和社会方面的支持不够。
刻意减肥：现在许多年轻女性为追求身材苗条，把正常的主食几乎都减掉。其实这样会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质严重缺乏，如果在怀孕的前一年身体恢复不到正常水平，那么乳汁缺乏症就在所难免了。
乳罩使用不当：乳罩，是女性必不可少的物品，假如使用不当会导致化学纤维堵塞乳管。建议宝妈们怀孕期间不要把乳罩系得太紧，避免化纤衣物直接接触皮肤，乳罩需单独洗涤。在孕期期间注意乳头卫生，用温水勤擦洗乳房并对乳房进行按摩。
过早添加配方奶：哺乳期危机一般持续7~10天，只是一种“暂时性”的现象。由于现在的产妇绝大多数是初为人母，没有哺乳经验，因此一旦碰到暂时性母乳供应减少就焦急不安，甚至怀疑自己的哺乳能力，认为乳汁分泌不可能再增多了，于是就急于给孩子添加牛奶、奶粉或其他辅助食品，这种情况也会造成哺乳功能减退。
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