顾客:老师,我生了宝宝以后,以前的裤子都穿不上了,这是怎么回事呢?
老师:穿不上的原因:一是可能你长胖了,我看你整体的形体还是非常不错的,那可能就是第二种原因,你的骨盆变宽了。
我们在孕期的过程中,从第四周开始,身体就会分泌一种松弛素,那我们的关节、韧带就会慢慢的打开,为我们生产做准备,到了后期,宝宝生下来了,可是我们的骨盆还是比较宽的,有的人能够恢复到正常的状态,有的人就恢复的比较慢,像你的情况,整体的气质比较好,应该是骨盆变宽了。
顾客:那如果我是剖腹产的话还需要做这个修复吗?
老师:是这样的,剖腹产的很多妈妈认为自己没有经过产道挤压,骨盆没有进一步的扩张,就不需要了,实际上在孕4周开始,身体就会分泌松弛素,整体的身体都在为你的生产做准备,在这个过程中,我们的骨盆会进一步的打开,特别是到了孕晚期,宝宝慢慢的入盆,这个过程骨盆是逐渐撑开的,连着我们下面的关节韧带也是变得松弛的,所以说不管你是顺产还是剖腹产的,都还是需要做产后恢复的。
顾客:如果不做产后恢复,我自己可以恢复吗?
老师:是这样的,一般来说产后一到两个月,我们身体是会自行恢复的,但是自行恢复它需要的一个前提条件,就是你的身体各方面比较好,那多数人在产后很难恢复到以前的样子,所以我们建议宝妈可以根据自己的条件来决定,是否及早做骨盆修复。
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