很多爱美的妈妈在生完孩子后都陷入了烦恼之中，剖腹产后体重久久不能减轻，以前那些漂亮的衣服也穿不了了。妈妈们剖腹产后多久能减肥呢?如何减肥更快速有效?一些重点部位怎么才能瘦下来呢?
顾客：张老师，哺乳期可以减肥吗？会不会影响奶水呀！
张老师：哺乳期其实是产后减肥的黄金时期，我们管这个时期叫哺乳瘦，但是很多宝妈不知道哺乳期应该怎么减肥，害怕奶水会减少，影响宝宝的喂养，从而浪费了减肥的黄金期，尤其是过了这个哺乳期，体重在120斤左右，这样的宝妈是最难减体重的，反反复复可能都不会有什么变化，而且还会有体型不好看的问题，肚子大、腰粗等。
产后怎样减肥是很多新妈妈思考的问题，因为绝大多数的女性，在产后身材都发生了变化，对于爱美的女性来说，是没办法容忍的，所以产后如何减肥也成了人们很关注的问题，相信大家看了本篇文章，也了解了产后恢复的减肥黄金期，妈妈们一定要抓住这个黄金时期，这样才能在不影响健康的情况下，减肥成功。
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