我们很多年轻妈妈都是比较爱美的，没有办法忍受产后走样的身材，所以，很多人都会选择使用绑腹带来收紧松垮的肚子。但其实，要不要使用绑腹带，它是因人而异的。
对于哺乳期的顺产妈妈来说，使用绑腹带它会勒得肠胃的蠕动减慢、食欲减退，从而使得营养失衡，造成乳汁分泌减慢。而剖宫产的新妈妈在手术后的七天之内，则是需要使用绑腹带的。但最好是在下床活动的时候使用，卧床休息的时候，就应该解开了，等到腹部拆线之后，就不宜长期使用了。另外，如果新妈妈的内脏有下垂的情况，也是需要使用绑腹带的，因为它对内脏有托举的功效，但是一旦内脏复了原，那么我们就得松开绑腹带了。
使用绑腹带要特别注意，就算产后使用腹带，一样不能恢复腹壁的紧张状态。产后塑形最好的办法还是适当运动。产后运动应有意识地集中在下半身，以锻炼盆底肌肉、恢复盆底功能。
