为什么要坚持推经络?

日期:2019-11-08 来源:本站 访问数:971

如果身体内某些经络不通,将直接影响到身体健康,经常推经络,不仅可以避免疾病的烦恼,同时还可以起到“治未病”的作用,保持人的身心健康。


经络状况影响人的寿命


一个木桶能装多少水,取决于最矮的那个木板的长短。
同样的,一个人的健康与否,取决于各个系统(组织和器官)的工作质量。
比如一个肝癌患者40多岁就死了,是因为他的肝脏报废了,尽管其它系统还好好的。
所以,我们要想健康长寿,就要关照好身体的每个系统。
人到了五十岁的时候,经络瘀堵大概达到50%(一半以上),这时候人体开始走向衰老。
而到了七八十岁的时候,经络瘀堵达到70-80%。基本只有人体的中间部位循环畅通,四肢和远端的循环都基本不行了,人的生命也就快到尽头了。

为什么有人能活一百多岁?


因为他们的经络能够保持畅通。
为什么现在很多人“未老先衰”?是因为他们虽然年轻,但经络瘀堵的程度却很严重了。
这不是凭空想象,我们每个人都可以根据自己的健康状况,再和下面的瘀堵级别对比,就会判断出自己大致的瘀堵程度。

为什么经络容易瘀堵呢?


我们的身体每天都在创造垃圾,血液里的杂质就是造成瘀堵的原因之一。
此外,血管一旦受到风寒就会收缩,而血液也会变粘,最终造成瘀堵,而且都在伴随着年龄的增长而增加。
虽然在身体内,我们看不到,但我们能感觉的到,人越老行动越迟缓,这就是年老“血脉不活”的表现。
经络是一条既看不见,也摸不到,但确实存在,可以通行气血、联络脏腑的通道。

经络不通的症状


1、疼痛

有一句话:痛则不通,通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。因为疼痛让人无法活动,疼痛让人无法吃饭,疼痛让人无法入睡。 但是,有一点也许大家不明白,我们身体一旦有问题,我们怕的不是疼,而怕的是不疼。 疼是好事,说明血液循环还没彻底堵死,身体在产生自救,在冲击“瘀堵”。 而一旦堵死了,你就感觉不到疼了,这样反而坏了大事。


2、气血不通

血管都被堵死了,我们就感觉不到疼痛了,随之而来的是凉,这才是更严重的后果。所以在这里,我们一定要明白一个道理,如果我们对付疼痛的办法用的是止疼药,千万不要认为以后不疼了就是好事。比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。


3、经络彻底堵塞:麻和木

经络不通进一步的发展就是麻或木!

比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。

麻和木的症状经常一起出现,但它们的病因不同,“麻为气虚,木为血虚”,如果麻得重,说明气不足,木得重则说明血虚。
肢体出现麻木时,需要引起重视,尤其对于高血压病患者来说,一定要注意及时疏通经络,这样能降低中风的发生概率。


4、气血供应减慢:酸

身体发酸说明经络气血供应过慢,不能满足身体需求。人在剧烈运动以后,比如短跑比赛,事后机体会发酸或者无力,这是因为短跑需要更多的气血供应,超过了正常机体气血供应的限度,导致气血供不上来而发酸。
正常状态下,消耗和补充是一个平衡,所以养生运动从来不是剧烈运动,而是气血供求平衡的运动、比如太极拳、导引术等,西方医学也非常推崇有氧运动,比如慢跑、柔韧性运动等。如果机体某个部位无故发酸,或者轻微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。
这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。

5、经络不通的两种形态:肿和胀

  • 肿:经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起。

  • 要消肿,就得活血化瘀,可以用刮痧法或者拔罐法来调理。很多人刮出来、拔出来的紫色或者黑色“痧”,其实就是经络里的瘀血。

  • 胀:经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起,胀通常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”,身体某部位发胀。


6、热气不通:热

经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关,一般低热可能来自相连的经络。气血在体内运行周而复始,如果此路不通,它就会从近的经络那里寻找突破口,首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络,使该经络发热。
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