随着国家二胎政策的全面开放，使得越来越多还处于适龄生育年龄的夫妇选择继续要二胎的计划。这里也不乏很多快步入中年阶段的高龄妈妈们。在面对继续要二胎时，尽管是有过一胎的生育经验了，但毕竟二胎与一胎还是很不一样的，涉及到重新要怀胎十月再一次分娩新生儿。可能遇到的状况和面临的问题都是在一胎时未曾碰到的。再加上随着年龄的增加，也会或多或少失去了更为年轻、合适年纪生育宝宝时的优势。
那么对于步入35岁的妈妈们，怀二胎时要注意些什么呢？
01、在孕期检查很重要
可能由于二胎的备孕妈妈们在自己怀一胎时很年轻，有些备孕或是孕期的检查并没有都去医院做，只是在产前做了一些必要的检查。但是对于高龄二胎妈妈们来讲，孕期检查就尤为重要了。因为本身的医学界定的高危产妇就极易在孕期出现各种疾病、合并症的。如果所去的医院是正规综合型医院，那么把孕期的各项检查都按时做了，会规避很多风险，让孕期出现的问题能够及时发现、及时处理。
02、提高卵子的质量
对于高龄女性如何提高生育质量，专家指出，卵巢内卵子的数量是出生时就已经定了的，因此高龄女性备孕时想要提高卵子的储备量是不可能的。但是仍有一些方法能提高卵子的质量，使得受孕更为容易，例如临床上会根据女性的卵巢情况，使用DHEA来促进静止的卵泡生长，另外，在日常生活中，服用有抗氧化功能的制剂和食物，例如辅酶Q10、欧米茄3以及番茄红素，对于延缓卵巢衰老都有一定的作用。番茄红素经过油炒后更利于人体吸收。
03、开始改变不良的生活习惯、作息时间
对于备孕二胎妈妈来说，不仅需要照顾大宝宝、管理家庭琐事，有的还需要兼顾工作上的事情。很多时候吃饭、睡眠、休息的时间都是无法保证的，但是准备二胎的计划开始实施，就要尽量安排好，保证良好的饮食安排，做到营养均衡，戒烟戒酒告别垃圾食品，作息规律、锻炼身体和保持体重，也需要有充足的睡眠和休息的时间。
04、了解自己的卵巢储备功能
女性生育能力的变化与年龄有关，但是这并不完全代表实际年龄就等于卵巢年龄，更不等于卵巢储备功能。临床存在年纪大但卵巢年龄很年轻的例子，其卵巢储备功能仍然良好。也有很多育龄女性，其卵巢年龄早已衰老，卵巢储备功能下降，影响生育。建议高龄女性在备孕前先到临床医生处全面了解自己的卵巢储备功能情况，并科学制定个体化的生育计划。
