最近天气闷热，对于大腹便便的孕妇来说更加容易出汗，最好的方法就是通过洗澡来降温。不过，孕妇在洗澡时要注意敏感部位的清洗以及一些细节。
孕妈妈在洗澡的时候，一定要特别的注意，这个时候和怀孕前的洗澡是完全不同的，而且孕妈妈们更加要注意清洁方面的工作，因为怀孕期间新陈代谢比较旺盛，而且身体比较容易出汗，因为盆腔充血，阴道分泌物也会增多。
首先，对于孕妇，一定要用温水清洗。最重要的是外阴部位的清洗，一定要每天清洗。此部位最好用清水洗，尽量少用洗剂，避免坐浴，也不要冲洗阴道，否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。淋浴时冲洗腹股沟也应该用温水，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟，肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。
记住一定不能用特别烫的水，如果用特别烫的水的话容易导致细菌侵入阴道，从而损伤胎膜。这点一定要记住，不然会引发很严重的后果，容易导致流产的可能。
其次，就是如果孕妇私密部位有炎症。可以每天晚上的时候倒一些温水，然后加上一点点盐，待盐化开，然后可以慢慢的清洗私密部位，因为温盐水可以有效的防止发炎。从而消除阴道炎症状，有助于身体部位的健康。
另外，怀孕后的女性乳房会更加的敏感。这个时间要注意保护。洗澡的时候应该用温水冲洗，不要用手用力的揉搓，避免弄伤乳头。宝宝出生后还会吃奶，如果弄伤了就不好了。对于肚脐的清洗，可在每次洗澡前，用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净，不要太过勉强，以免因用力过度而伤害肚脐周围的皮肤，造成破皮出血，反而容易引起感染，对准妈妈及胎儿造成严重伤害。
最后，在洗澡温度方面。孕妇在怀孕早期洗澡时室温不宜过高，以皮肤不感到凉为宜。无论春夏秋冬，浴水温度最好与体温接近，以27℃~35℃为宜，不能洗冷水浴或蒸桑拿，因为过冷会影响孕妇的血液循环，不利于母体健康及胎儿发育，如果水温或室温过高可能因为缺氧导致胎儿发育不良。有的女性为了皮肤保健，在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，不宜采取。
以上就是和美东方给大家分享的关于孕期私密部位的护理方法，希望孕妈妈们在平时的时候多注意一下自己私密部位的保护，防止发炎感染。
