备孕二胎看过来

日期:2020-09-27 来源:本站 访问数:52

不少家庭想生二宝,让家里更热闹点儿。那么开启造人计划的第一步,夫妻双方都得先有健康的身体,千万不要以为自己有了生一胎的经验,就不注重二孩备孕了。

跟头胎一样,二孩备孕前的一些基本准备和常规检查也是必须的,甚至可能要更多。备战二孩的准爸准妈们,先来看看下面这些准备你们都做好了吗?

需要做的身体准备

1.合理安排生育时间 

一般情况下,如果第一胎是顺产的话,那么经过1年女性的生理功能就基本恢复,经过检查,输卵管、子宫等生殖系统情况正常,可以考虑怀第二胎。如果前一个是剖宫产,最好间隔2-3年左右再要第二个孩子。


2.孕前全面体检 

计划要二孩的夫妻双方都要进行一次包括孕前检查的全面体检。其目的是发现潜在疾病,尤其高龄人群(女性35岁以上或男性45岁以上),避免妊娠后才发现。因为有些疾病不适合妊娠,有些疾病会因妊娠用药限制无法治疗或延误治疗。

3.提前3个月取环 

如果长时间服用避孕药或放置节育环,应在停药或取环后观察 3 个月以上,无异常时才可考虑受孕。这段时期最好采用避孕套避孕。因停服避孕药可致排卵异常,取环可能会引起子宫内膜受损,这些均会影响正常受孕。


4.提前补充叶酸 

孕前3个月需要补充叶酸,每天服一片0.4毫克的叶酸,可以防止胎儿神经管畸形。如果孕前没有及时服用叶酸,怀孕后要继续补充,妊娠 12 周后可以改成服用妊娠专用的多种维生素。


除了以上这些,备孕妈妈也要知道,体检及健康的生活方式都应在计划妊娠前3-6个月进行,以便在饮食营养、接种疫苗和补充叶酸方面都留有充裕的时间,即使发现疾病也有治疗时间。男性的精子形成需要3个月,因此男方备孕也最好有3个月的时间,如减少泡澡、泡温泉等局部高温的生活方式。


需要特别注意的事情

1.重视产前检查:筛查染色体异常高龄是胎儿发生染色体数目异常的高危因素,妊娠后要听从医生建议,进行产前诊断,及早发现胎儿染色体异常。


2.高龄会造成受孕几率降低 :高龄夫妇需要知道,自己的受孕机会明显低于年轻人群,尤其40岁以上女性,每个月经周期的受孕机会只有1/100。如果积极尝试6个月仍未怀孕,积极的方式是咨询生殖医学专家,接受必要的医学辅助受孕。

3.头胎有以下情况者需要及时干预:再生育人群如果第一胎发生过妊娠期糖尿病或妊娠高血压,再发生的几率会明显增加,也可能会更严重。应从妊娠早期开始合理饮食,监测体重,并应更加重视妊娠后体重的管理和对妊娠期糖尿病、妊娠期高血压的筛查。必要时及早用药物控制疾病,以减轻对母儿的危害。最后再次强调:孕前准备不能省!每一个妈妈和宝宝的个体情况都不尽相同,为了自己和宝宝的健康,该做的孕前准备可千万不能省,只有这样才能将风险降到最低。

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