产后如果护理不当的话很容易造成感染，所以在产后除了要注意恢复自己的身体以外，还需要预防产后感染。特别是有伤口的产妇，如果伤口没有护理好很容易感染。那么，如何预防产后感染呢?下面就和我们一起来学习学习吧!
产后感染的根本原因是病原菌侵入了产妇的产道，从而引发的局部感染和全身性感染。造成产后感染的因素有很多，比如产妇的免疫力低下就是一个很重要的因素。由于产妇在产后身体机能尚未恢复，免疫力低下，就会给病原菌侵入身体造成便利条件，从而引发产后感染。
有些产妇在产前存在妊娠合并症，比如生殖道炎症、贫血、血红蛋白低、营养不良等，这些因素也会增加产后感染的风险。在分娩过程中，可能会出现产程过长、软产道损伤等不良因素，也会引发产后感染。
那么，如何预防产后感染呢?
1、产后宜多排尿
在产后宜多排尿，不要使尿在膀胱里贮存过久，以免细菌繁殖，还要经常清洗外阴部，保持清洁，同时要防止脏水流入阴道。产妇要多卧休息，不要过早下床活动，过早参加重体力劳动，不要走远路或跑步。
2、补充一些有营养的食物
生完宝宝以后，宝妈的身体很虚弱，需要补充一些有营养的食物，但是不要因为生完宝宝就忽略了对自己饮食的控制，切记不能吃辛辣等刺激性的食物，荤素营养进行均衡的饮食搭配，才能补充身体内所需的营养物质，产后宝妈不管是为了自己身体恢复还是宝宝的母乳喂养，日常的饮食营养一定要跟得上，这样才能更快地恢复身体。
3、注意好个人卫生
宝妈产后身体需要排出大量的恶露，这个时候宝妈一定要摒弃一些“不能洗头，不能洗澡”的恶习，要及时清洁私处，注意好个人卫生，减少自己受感染的机会，其次宝妈可以准备一款产后专用卫生巾，产妇专用卫生巾相比普通卫生巾，一般是加大加宽的，可以更好地满足产后宝妈的需求，而且要勤换卫生巾，避免滋生细菌。
4、做好孕期健康教育
产妇在分娩的过程中，生理和心理都会产生较大的变化，产妇在产后的身体情况处于最虚弱的状态，这个时候为病菌的入侵提供了良好的条件，如果一旦发生产后感染，将对产妇的生命健康造成威胁，因此做好产后感染预防是重中之重，通过做好孕期健康教育、提高产程预防措施及合理运用抗菌药物等措施，降低产后感染发生的概率。只有对科学的预防措施提高运用的能力，强化自身的综合素质水平，才能够更好地应对产后感染的发生，从而确保产妇和胎儿的健康。
