手机已经成为了现在人离不开的电子产品，在月子期间的妈妈可以使用手机吗？今天秦老师就和我们一起来聊一聊吧！
其实，在月子期间产后妈妈不用远离手机，适当的使用是没有问题的，妈妈们可以正常的接打电话，不用担心手机的辐射，因为手机的辐射对于人体来讲，是微不足道的，不过我们要注意两点，在接听和挂断电话的时候，要把手机远离头部，这个时候的辐射会突然增强，而且我们尽量不要在信号弱的地方接打电话，因为信号一弱，辐射就会增强很多倍，妈妈们在月子期间每次使用手机的时候，时间上最好不要超过十五分钟，使用完手机之后要注意闭目养神，让我们的眼睛得到适量的休息。
温馨提示：
产后妈妈不宜长时间用眼睛，离得太近、看书时间太长、光线太刺激都会让眼睛疲劳，在恢复期间频繁使用眼睛容易影响视力。另外，产后妈妈可以使用手机，但要记得每天控制好时间，每次使用不要超过30分钟。
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