可能会有很多准妈妈认为起痒疹是怀孕期间的事，殊不知在产后因为体质变化等复杂因素也会产生痒疹，这痒疹虽不是什么大毛病，但是痒起来还真是叫人受不了！如果产后身体还是痒个不停，这种情况是什么原因造成的呢？我们应该怎么办呢？
一般认为痒是有风，血虚生风，你可能是血虚造成的，身体虚弱造成了这种情况，可能是产后气血虚弱引起的瘙痒症。另外可能是产后皮肤有敏感，或饮食方面不注意影响也有关联的，皮肤的状态不好的时候，就存在这种情况了，产后的话要注意饮食了。
1、避免刺激性食物
专家建议产妇最好避免吃太热、太辣的食物，以免身体更热，加重瘙痒情形；其他像是咖啡、茶汽水、可乐等这类的饮料，也最好减少饮用。怀孕有关的皮肤瘙痒问题，并无法事先预知，也比较难预防，但是在怀孕之后开始做好适当的保养，也可大大减少外来的危险因子，缓和皮肤瘙痒的程度。
2、涂抹适量橄榄油
产妇在每次洗澡时，可以把几滴橄榄油滴在瘙痒部位，然后轻轻按摩来滋润皮肤，缓解疼痛和瘙痒感。橄榄油中含有抗氧化物能降低发炎几率。尤其是油脂能帮助保湿。橄榄油属于纯天然不刺激的物质，能够防止皮肤皴裂。另外，也可在瘙痒部位涂抹适量的凡士林、甘油或者护肤霜等保湿剂，能够增加皮肤弹性，维持局部保湿，缓解瘙痒症状。
3、护肤品的合理运用
冬用护肤品除了应具有滋润保湿的功能外，还应该含有适当的油分，以减少皮肤水分的蒸发，预防瘙痒。滋润霜、营养霜、护手霜、唇膏、防裂膏等可保护皮肤，使之柔软和滋润。要减少洗脸的次数，以防皮肤干燥。可以通过面膜、按摩、磨砂来去除面部皮肤的角化细胞，防止皮肤粗糙。手足部皮肤干燥者，可于入睡前用温水浸泡手足，然后涂以甘油及护手霜，以防止皮肤皲裂。
4、阴道瘙痒的护理
如果阴道瘙痒，可以在换卫生巾的时候，及时清洗自己的阴道，要注意在清洗的时候，不能清洗阴道里面，生产后宫颈口是张开的。如果过度的清洗阴道里面，容易导致细菌进入子宫，诱发感染。还要保持外阴的干燥，不可以使用洗液清洗，也不可以用热水烫洗。在瘙痒期间，切记用手抓挠阴部，防止局部感染，诱发其它的疾病。
5、产后腿痒的护理
产后腿痒这种现象也是很常见的，因为这种现象多半和产后受凉有很大的关系，而产后受凉多半都是因为产后，女性朋友在保暖上面做的不到位，所以应该多加注意，适当添加衣服，不可以穿衣过少，以免引起不适。
